Совсем скоро жена Дмитрия Тарасова родит девочку. Супруги с нетерпением ждут появления малышки. Не смотря на большой срок беременности, Анастасия Костенко ведет активную жизнь. Недавно она написала, что весит 56 килограммов. Поклонники бьют тревогу! Самые преданные из них уверены, что молодая женщина придерживается жестких диет. Супруге футболиста рекомендуют срочно обратиться ко врачу.
«Не думала, что столько вопросов будет связано с моим питанием. На сегодняшний день мой вес 56,6 кг. На диетах я не сижу! Питаюсь три раза в день и три раза в день у меня перекус, итого – 6. Я не ем жареную пищу, жалко свой организм, который работает за двоих. Придерживаюсь рекомендаций гастроэнтеролога и своего ведущего врача. Очень грустно было прощаться со своей любимой черешней, ведь для беременных эта ягода одна из нежелательных, поскольку относится к разряду газообразующих», – написала Анастасия в своем профиле в Instagram.
Как выяснилось, Костенко очень тщательно следит за своим здоровьем. Поклонникам стало интересно, какой рацион питания у будущей мамы. Анастасия ничего не скрывает из своей жизни и пишет поклонникам все, как есть. Модель убеждена, что правильные пищевые привычки — залог молодости и стройности тела.
«Важно, чтобы завтраки были ежедневно. Например: омлет из двух яиц, цельнозерновой хлеб и помидор, каша овсяная на молоке, бутерброд с цельнозерновым хлебом и сыром, груша, творожная запеканка с любимыми фруктами или сырники с ягодным соусом. В качестве обеда может быть рыба с лаймом и рис с овощами, тыквенный суп с кусочками курицы или индейки, борщ, уха. На ужин можно лосось на гриле с овощами, вареные креветки с диким рисом, кальмары с овощами. Что можно есть на перекус? Палочки из моркови, сладкого перца, огурца и сельдерея, спаржа с йогуртовым соусом, салаты из овощей и листовой зелени, различные фрукты или ягоды, кефир, молоко, натуральный йогурт», – написала Костенко.
Многие оценили пользу информации, которую изложила жена Дмитрия Тарасова. Кто-то отнесся настороженно к словам модели. Большинство подписчиков считает, что девушке нужно добрать вес, иначе роды могут быть сложными. Некоторые пользователи сети написали, что Анастасия лгунья. Они утверждают, месяц назад модель писала, что весит 58 килограммов.
Сама Анастасия Костенко призналась, что не испытывает дискомфорта при беременности. Она счастлива и наслаждается этим волшебным временем.
Фото: instagram.com/kostenko.94
