fbpx

Специалисты в восхищении: благодаря новой чудо-диете Любовь Успенская избавилась от 10 лишних килограммов


Любовь Успенская превосходно выглядит в 65 лет. Королева шансона не стесняется носить мини-юбки и платья с декольте. Ее стройной фигуре завидуют многие. В последнее время певица стала еще краше и своего секрета молодости и красоты не скрывает.

Оказывается, артистка не ест после шести. Любовь Успенская рассказала, что она перестала думать о еде, благодаря чему и похудела на 10 килограммов. Специалист в области питания, диетолог Елена Соломатина уверена, что похудеть “методом Успенской” вполне возможно, но нужно следить за своими мыслями.

“Важно переформатировать свой мозг, чтобы не думать о еде. Для этого нужно постараться перенаправить свое внимание на совершенно другие вещи. Человек влюбленный или просто увлеченный чем-то может и не вспомнить о еде. Попробуйте придумать себе какое-то интересное занятие”, – рекомендует диетолог.

Однако, женщина также отметила, что приемы пищи после 18:00 не всегда благоприятно влияют на организм. “Если в 10 вечера, то это работает. Но у многих такой отказ вызывает стресс, особенно, если человек укладывается поздно и долго не может заснуть из-за голода”, – передает слова Соломатиной Teleprogramma.pro.

Фото: instagram.com/uspenskayalubov_official


Последние новости
«Я не в силах оправдать надежды»: Прохор Шаляпин и Цымбалюк-Романовская окончательно расстались

«Я не в силах оправдать надежды»: Прохор Шаляпин и Цымбалюк-Романовская окончательно расстались

В конце ноября стало известно о разрыве Прохора Шаляпина и Виталины Цымбалюк-Романовской. Теперь же,...

Свадьба не нужна, дети в приоритете: Екатерина Варнава объявила, что готовится к появлению близнецов

Свадьба не нужна, дети в приоритете: Екатерина Варнава объявила, что готовится к появлению близнецов

Обворожительная и неповторимая Екатерина Варнава недавно общалась с журналистами и ответила на ряд...

Брак Лопыревой и Булатова долго не продлится: Ксения Собчак резко высказалась о свадьбе бизнесмена и модели

Брак Лопыревой и Булатова долго не продлится: Ксения Собчак резко высказалась о свадьбе бизнесмена и модели

На прошлой неделе фотомодель Виктория Лопырева вышла замуж за бизнесмена Игоря Булатова. Церемония...

Инсайдерская информация: 74-летний Евгений Петросян женился в пятый раз на молодой сопернице Степаненко

Инсайдерская информация: 74-летний Евгений Петросян женился в пятый раз на молодой сопернице Степаненко

В конце прошлого года Евгений Петросян развелся с Еленой Степаненко, с которой прожил без малого 33 года....

Уже известен пол: Ксения Собчак в следующем году родит ребенка, но не от своего мужа Константина Богомолова

Уже известен пол: Ксения Собчак в следующем году родит ребенка, но не от своего мужа Константина Богомолова

В 2020 году Ксения Собчак родит второго ребенка. Это будет девочка! Причем не от своего законного супруга...