fbpx

Светлана Светличная раскрыла секреты молодости и красоты: эффективная диета от звезды советского кино


15 мая актрисе Светлане Светличной исполнилось 79 лет. А между тем, самая очаровательная блондинка советского кино выглядит, как минимум, вдвое моложе. Наиболее популярной ролью актрисы считается роковая соблазнительница в халатике «с перламутровыми пуговицами» из картины «Бриллиантовая рука». Хотя за плечами у Светличной десятки ролей в кинокартинах и сериалах, вошедших в золотой фонд отечественного кинематографа. Творческую и личную судьбу актрисы сложно назвать легкой, и все же она сумела пронести через года бодрость духа и неиссякаемый оптимизм.


kaktutzhit.by

Светлана с детских лет мечтала стать актрисой. Школу она заканчивала в Прибалтике, куда семья девушки перебралась вслед за ее отцом, кадровым офицером. Оттуда Светличная и отправилась покорять Москву. Во ВГИК она поступила с первой попытки. На курсе легендарного режиссера и педагога Михаила Ромма вместе со Светланой учились Андрей Кончаловский и Галина Польских. А спустя год к ним присоединился Владимир Ивашов. Невероятно красивый и уже знаменитый парень к тому времени сыграл свою звездную роль в картине «Баллада о солдате».


kulturologia.ru

Однажды во время репетиции Ивашову и Светличной пришлось поцеловаться, и между ними мгновенно пробежала искра. Первое романтическое чувство превратилось в глубокую и искреннюю любовь длиною в жизнь. Влюбленной паре пришлось испытать бытовые неудобства, ссоры, ревность и взаимные обиды. Однако они всегда находили в себе достаточно сил и мудрости для примирения. В тяжкие 90-е годы артисты остались без работы, и 55-летний Ивашов устроился на стройку, чтобы прокормить семью. Непосильный физический труд привел к обострению хронических болезней, и вскоре Владимира Сергеевича не стало.


Woman.ru

Светличной пришлось нелегко одной с двумя сыновьями на руках. А после случились еще потери – ушли из жизни мама и младший сын актрисы. И все же она выстояла и сохранила при этом свою безупречную красоту. Актриса откровенно признается, что всю жизнь тщательно следит за своим весом, ограничивает себя в калориях и не ест после шести. А еще каждое утро она принимает прохладный душ, который придает ей энергии на целый день. К тому же, упругие струи воды массажируют кожу актрисы, предохраняя ее от появления целлюлита.


teleprogramma.pro

Как в 79 лет выглядеть так роскошно? Есть у Светланы Светличной и фирменная диета, которая позволяет актрисе быстро прийти в форму. В первые два дня она пьет только обезжиренный кефир, добавляя в стакан чайную ложку меда. В следующие два дня актриса питается только яблоками, правда, не ограничивает себя в их количестве. А рацион следующих пяти дней составляет отварное куриное филе с овощным гарниром. В последние сутки диеты Светличная балует себя тремя бокалами сухого красного вина и 50 граммами любого твердого сыра.


Последние новости
Любовный треугольник не дает Диме Билану обрести счастье в личной жизни: кто милее – Инна или Ксюша

Любовный треугольник не дает Диме Билану обрести счастье в личной жизни: кто милее – Инна или Ксюша

С самого начала своей карьеры Дима Билан решил тщательно скрывать свою личную жизнь от чужих глаз. Но...

«Серая мышка с добрым сердцем»: кто украл сердечко Даниила Страхова и живет с ним душа в душу вот уже 20 лет

«Серая мышка с добрым сердцем»: кто украл сердечко Даниила Страхова и живет с ним душа в душу вот уже 20 лет

Начиная с 2000-х Даниил Страхов стал невероятно популярным актером. Ошеломительную славу ему принес...

«Это моя главная боль в жизни»: Толкалина впервые раскрыла тайну расставания с сыном Кончаловского

«Это моя главная боль в жизни»: Толкалина впервые раскрыла тайну расставания с сыном Кончаловского

Актриса Любовь Толкалина прожила в гражданском браке с кинорежиссером, сценаристом и кинопродюсером...

“Очаровательная пара”: Андрей Чернышов вместе с женой поразили красотой и гармонией на премьере фильма

“Очаровательная пара”: Андрей Чернышов вместе с женой поразили красотой и гармонией на премьере фильма

46-летнего артиста Андрея Чернышова зрители запомнили и полюбили благодаря его ярким ролям в сериалах...

Младший сын ухаживает за перенесшим инсульт Аленом Делоном, остальные дети забыли про знаменитого отца

Младший сын ухаживает за перенесшим инсульт Аленом Делоном, остальные дети забыли про знаменитого отца

Недавно стало известно, что легендарный французский актер Ален Делон перенес инсульт. 83-летней звезде...