Илзе Лиепа, дочь легендарного советского балетного танцовщика, звезда Большого театра, сумела достойно пройти свой путь в искусстве. Через два года балерина отметит 60-летний юбилей, но она до сих пор сохранила удивительное изящество, грацию и красоту. На днях Илзе Марисовна стала гостьей программы Бориса Корчевникова «Судьба человека», где рассказала о семейных корнях и творческих достижениях. И зрители не могли не восхититься тому, как выглядит сегодня Илзе.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Пользователи сети отметили, что годы не властны над балериной. Она все так же молода и свежа, как в юности. «Выглядит на 20 лет моложе!», «Шикарная женщина, не стареет совсем!» — делились эмоциями зрители. Стоит отметить, что Илзе не только щедро одарила природа и родители, она всю жизнь упорно работала над собой. Как утверждала балерина, чтобы сохранить стройную фигуру на долгие годы, нужно придерживаться правильного питания.
Кадр из видео youtube.com/Россия 1
В одном из интервью артистка признавалась, что разработала собственную систему, которая помогает ей выглядеть молодой и грациозной. Она исключила из своего меню хлеб, картошку рис и кукурузу, а также пакетированные соки и газированные напитки. В бутербродах с колбасой или сыром балерина заменяет ломтик хлеба листом салата или долькой огурца. Пьет звезда, в основном, зеленые чаи или кофе без кофеина, а также может позволить себе бокал хорошего красного вина.
Кадр из видео youtube.com/Россия 1
Помимо правильного питания, Илзе уделяет большое внимание физическим нагрузкам. «Движение необходимо, чтобы сохранить здоровье, но и для нашего духа те усилия, которые мы вкладываем в работу над своим ленивым и непослушным телом, могут принести благодатные плоды. Обратите внимание, как сильно отличаются от своих сверстниц девочки, занимающиеся балетом. Грация во всем. Артисты балета, перешагнувшие 35-летие, выглядят как мальчики и девочки, но по-прежнему продолжают заниматься. Почему? Потому что ежедневные нагрузки запускают все обменные процессы в организме», — делилась Лиепа в интервью изданию womanhit.ru.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В беседе с Борисом Корчевниковым балерина рассказала о непростом периоде в жизни ее родителей. После 18 лет брака мама Илзе, актриса театра и кино Маргарита Жигунова подала на развод. Как отметила Илзе, она не смогла простить прославленному мужу измены. И это решение, которое совпало с завершением балетной карьеры Мариса Лиепы, стало поворотным в судьбе танцовщика. Потеряв любимую жену и семью, он лишился почвы под ногами. По мнению Илзе, если бы в то время ее мать обратилась к религии, то семью можно было спасти.
Фото обложки: youtube.com/Россия 1
